睡硬板床诱发患者出现后背部位的疼痛，在日常生活中特别的常见。腰椎存在一个向前的凸起，在平躺的时候，尤其是睡一些硬板床，腰部不能够完全的和床板相接触，会留有腰部以下的空隙，而患者日常生活中长时间的睡在硬板床上，就会由于腰部缺乏支撑，使得腰部肌肉长时间的处于紧绷的状态，局部的血管会受到挤压，导致肌肉发生劳累以及发生损伤从而产生水肿，形成无菌性的炎症而诱发患者出现疼痛。患者出现这种情况以后，注意不要睡硬板床，可以在硬的床铺上铺一些褥子，而不是直接躺在硬木板上。
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