小儿入睡难主要有以下原因：一、由于小儿神经系统发育不完善，如果在日间小儿玩的过度兴奋或者过度劳累，容易导致大脑皮层不能得到充分的休息，没有恢复到正常状态，孩子就会有入睡难的表现。二、由于小儿缺乏维生素D，导致植物神经功能紊乱，也会因为缺乏维生素D影响钙的吸收，会影响小儿入睡的情况。三、微量元素缺乏，如钙、铁、锌等元素缺乏，会影响孩子各方面营养状况的指标，孩子可能会出现营养不良的表现，也会引起入睡困难。四、当小儿受到惊吓时，也容易引起入睡困难。五、如果小儿胃肠功能不好，尤其在睡前吃的过多，也会导致脾胃功能不和、腹胀等现象，也会引起入睡困难。
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