患者在早上3-4点醒的原因有以下几个：
1、患者晚上睡觉时比较早，已经满足了每天入睡7-8个小时的时间，患者在早上3-4点醒属于自然清醒。
2、如果患者的睡眠时长不够，早上3-4点就醒考虑是早醒，是睡眠障碍的表现形式，形成原因可能与患者生物钟紊乱有关系，或者是患者的不良生活习惯导致的。比如患者在醒来后看手机、玩游戏，做与睡眠无关的事情，时间久了就容易形成生物钟紊乱，表现为在早上3-4点就自然醒来。
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