颈椎病属于颈椎的退行性变，会导致颈椎曲度消失。颈椎病患者不可以不枕枕头，因为颈椎有一定生理弧度，如果平时睡觉不枕枕头，颈椎会处在悬空的状态，长时间会增加颈椎压力，加重颈椎劳损，使颈椎病症状加重。相反患者也不能选取过高的枕头，这样对颈椎也不利。长期枕高枕会导致颈椎的反曲畸形，也会加重颈椎病的症状。颈椎领患者应该选取弹性较好，符合人体颈椎生理曲度的枕头，比如专业厂家生产的乳胶枕，或者手工制作的荞麦枕，既环保又健康。还可以根据患者肌肉类型选择枕头高度，男性枕头可以选择高一点，女性则选择低一点，这样的选择可以保证患者在平卧和侧卧时都能保持颈部的自然曲度。
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