身体虚肿，是由于人体身体虚弱，脾虚，湿气在体内存留所导致，多见于又馋又懒的患者，也可以简单说是运动少而饮食不控制，同时生活作息不规律，这样的患者很容易出现身体虚肿的情况。临床上对于这样的患者，可以考虑通过下列方式来进行祛湿，来纠正身体虚弱的状况。比较常见的是口服药物，常见的有参苓白术散、归脾丸等，对于女性可以考虑应用逍遥丸进行辅助治疗。另外这样的患者应该每天坚持运动，每天45分钟以上的有氧运动，比如游泳、瑜伽还有慢跑等运动都比较适合。饮食上一定要注意，以清淡为主，远离垃圾食品。
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