大月份引产之后的月子餐，与生完宝宝之后的月子餐并没有太多的区别。因为在怀孕的时候体内都会对堆积大量多余的水分以及多余的营养，因此，在引产之后不需要大补，也不要暴饮暴食。建议吃比较清淡的，富含蛋白质丰富的以及容易消化的食物。早餐可以吃面条、鸡蛋羹、饺子、包子、银丝卷、还有鸡蛋等等，偶尔吃蛋糕也可以。另外，像白米粥、豆浆、牛奶等等在早餐也都可以搭配。正餐可以吃牛肉，还有西兰花或者胡萝卜炒肉，像木耳、鱼块、排骨等等都可以吃，但是要做的清淡一点。因为引产之后不需要喂奶，所以汤建议少喝一点，以免引起奶胀。可以多吃蔬菜，各种带叶子的蔬菜都可以吃。
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