睡觉时吹空调对着吹会出现落枕，这是因为空调直接对着脖子吹，凉风通过毛孔进入人体会造成脖子周围肌肉、筋膜的无菌性炎症，局部组织反射性的发生肌肉的挛缩，所以会引起脖子周围的疼痛。
通常发生在早晨起床的时候，颈部疼痛，活动受限不能够扭动脖子，这就是经常说的落枕，尤其发生在以前就有颈椎病的病人。发生落枕以后，首先局部可以用毛巾做热敷，一次半小时，一天两次。也可以用暖水袋热敷或做红外线理疗，局部可以用手掌做轻微的按摩，这样可以缓解局部的肌肉痉挛，改善局部的血液循环，对消肿止痛有很好的作用，同时注意局部的保暖。
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