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3岁宝宝如何训练晚上不尿床

健康更新时间：2023-03-20 03:06:23

三岁宝宝训练不尿床先要让孩子在入睡前2-3个小时尽量不要喝过多的水或者饮料，也不要进食过多含液体成分多的食物，同时在孩子上床之前要让孩子排空膀胱里的尿液。

在孩子临入睡后经常尿床的时间点之前0.5-1小时设定一个闹钟，在闹钟响的时候要叫醒孩子，孩子在清醒的状态下完成排尿的过程。每天如此操作，一般持续21-30天就可以让孩子逐渐形成晚上不尿床的条件反射，从而治疗孩子尿床的症状。

标签： 宝宝 如何 训练 晚上 尿床

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