男孩骨骼闭合大概在18岁左右,但每个人都是不太一样,有的会提前,有的会靠后。如果发育的比较快,可能会提前闭合,如果发育的比较慢,可能会靠后几个月或1年。如果发生近期不长高的情况,需要拍膝关节正侧位的片子看看骨骺是否闭合,如果没有闭合还有长高的机会,可以通过锻炼促进长高,比如跑步、打篮球、打羽毛球、游泳、多参加户外的锻炼等。保持充足的睡眠,睡眠在8-9个小时左右,还有多吃营养丰富的食物,尤其是含蛋白质比较多的食物可以促进长高。如果骨骺完全闭合,就没有长高的机会,同时人体的长高还跟遗传因素有一定的关系。
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