跑步的时候出现头晕、想吐的症状，可能是以下几种原因所造成：
1、因为活动强度过大，导致患者血压、心率发生一系列的改变。例如血压升高，患者跑步的时候，会出现头晕、想吐、头疼等等的症状。而心率增快，会造成明显的心慌、头晕，也同样可以有恶心的这样的症状。出现了一系列的症状，可以休息一下，深呼吸，调整一下呼吸，这个时候头晕的症状可能会有所缓解，并且在跑步的时候一定要注意循序渐进，不要一次跑太长的距离，程度也不要过于剧烈。
2、跑步的时候头晕、想吐还有可能是由于跑步消耗了太多的血糖，导致的低血糖的发生，或者是大量的出汗造成血容量的不足，而出现了血压的降低等等，这样生理指标的异常都会导致跑步后出现头晕、恶心的症状。
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