跑步时脚后跟疼，可以由以下几种原因引起：
第一、由于足跟筋膜受到了压迫而导致。如果长期跑步，会使脚后跟的足底筋膜受到慢性损伤，而导致跑步时脚后跟疼。这时要注意休息、停止跑步，可以用其他的运动来代替跑步，比如游泳。还可以口服止痛的药物，以及采用物理治疗的方法。
第二、如果脚后跟的跟骨有损伤、水肿时，也可以导致跑步时脚后跟疼，在检查核磁共振时，可以有明显的跟骨水肿。要注意口服促进骨折愈合的药物，同时口服止痛的药物来进行治疗，应注意休息，避免长距离跑步和行走。
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