年轻人的膝盖突然无征兆的出现疼痛有可能是滑膜或者半月板的问题引起的，可能和运动量过大或者走路过多有一定的关系。最常见的原因是滑膜的炎症，滑膜是膝关节里面一个比较重要的结构，可以分泌滑液，也就是关节液。关节液在关节里起到比较重要的作用，主要是起到润滑的作用，软骨的营养主要靠关节的滑液来提供。半月板是股骨和胫骨之间软骨成分的一个结构，主要的作用是缓冲震荡，吸收走路或者是运动时候从地面传过来的力量，通过半月板能够吸收和减轻对关节的损伤。
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