胎儿在母体内是有自己的活动周期和睡眠周期的，目前认为胎儿的睡眠周期大约是在半个小时左右，因此在孕晚期进行产检的时候，医生都会告诫患者要定时数胎动，胎动分为早、午、晚，每次可以数一个小时，在这一个小时很有可能会赶上胎儿正在睡眠的时候，但是需要切记由于胎儿的睡眠周期大约也就是半个小时，因此当连续数胎动数一个小时的时候不可能胎儿在一个小时之内一动都不动。
完全的胎动消失需要引起警惕，在进行胎动测量的时候可能会发现数了半个小时孩子都没有动，这种情况下可以试着尝试喝一点水，吃一点食物，尤其是容易消化的食物，伴随着体内营养物质的摄入、血糖的升高，很多情况下胎儿都会出现睡眠状态觉醒，从而出现胎动。
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