小男孩可以吃新鲜的莲子，莲子的营养非常丰富，有清热利火、补充各种维生素的作用，男孩一般是偏内热的体质，吃莲子可以帮助宝宝清热去火、补充维生素，所以男孩可以吃莲子。如果要吃莲子，一次不要吃的太多，因为吃的太多容易造成宝宝腹胀、腹泻。正常情况下小男孩吃新鲜的莲子没有问题，家长可以放心，只要掌握适度就可以。孩子除了吃新鲜的莲子，其它的水果也可以多吃，比如含维生素多的水果，如苹果、梨、猕猴桃，都可以吃，只要宝宝饮食正常，没有腹胀、腹泻，可以选择性的食用水果，问题不大。
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