跟腱出现酸痛，可能是跟腱出现了慢性撕裂性损伤，而导致局部无菌性炎症，从而出现酸痛的情况，通常见于经常做下肢剧烈运动的人群，例如踢足球、打羽毛球、打篮球等，小腿的肌肉经常强烈收缩，从而牵扯跟腱，出现跟腱的慢性小撕裂伤，时间长了就会导致疼痛。
如果进行处理，首先要让下肢适当的休息，避免做剧烈运动。另外，可以适当给予局部热敷，或者外敷一些消肿止痛、活血化瘀的药膏，如果有条件，可以去医院做物理治疗，常用的有红外线治疗、微波治疗、超声波治疗等，这些都有助于缓解跟腱酸痛。
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