手脚发麻是主观感觉症状，引起的原因很多，既有生理性因素，也可能是某些疾病导致的，需要结合具体的情况进行具体分析。睡觉时手脚漏在外面，长时间受风、受凉，或者处在某个姿势过久、受到压迫，都可以导致手脚麻木症状。换个姿势，脱离环境，休息一段时间就能缓解，这是生理情况，需要注意避免类似情况的发生。
如果睡觉时长时间手脚麻木的症状持续存在，休息后也不能缓解，可能是某些疾病的征兆。病人需要到医院神经内科就诊，做相关的检查，明确病因并采取相应的治疗。常见的原因有各种周围神经损伤、血液循环障碍、营养代谢障碍，还有各种压迫性疾病以及中毒外伤等。
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