头痛的原因有很多，有可能是中午没有休息好、过度劳累造成的，建议中午多休息一会，让大脑得到充分休息，下午头疼症状就会有所缓解，平时注意养成良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大。每天下午头就疼可能是高血压造成的，保持心情平稳，心情低落也会影响到血压变化，平时在饮食上多吃低糖、低脂肪的食物，定期到医院检测血压。头疼需要引起重视，因为小脑病变、脑缺血病变的前兆就是头疼，尤其是经常性头疼，注意及时到医院对脑部做脑CT检查。
