在坐月子期间肩膀受凉了，就会出现局部关节、肌肉疼痛，给病人带来很大的痛苦。可以作物理治疗，比如通过神灯照射或者远红外线灯的照射，使局部血液循环加快就会缓解相应的疼痛症状。也可以用按摩方式来促进局部血液循环，也会使疼痛有所缓解。还有在坐月子期间一定要注意给予相应的保暖，在换衣服的时候一定要做到动作相对比较快，并且环境不要太凉，就不至于引起着凉。如果晚上起来哺乳的时候一定要注意穿厚衣服，避免着凉现象的出现。另外，如果肩膀受凉经过上述处理没有达到好转，也可以通过中医针灸的方式来达到治疗的目的。
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