孕妇不可以喝胶原蛋白，以免引起过敏等情况，另外胶原蛋白中有些氨基酸不被胎儿吸收，容易对胎儿产生不良影响，所以孕期最好多吃含胶原蛋白高的食物，比如可以吃猪蹄、鸡爪等。胶原蛋白对皮肤有好处，如果在孕期想保养皮肤，最好不要乱用化妆品，不要乱吃保健品，可以通过平时的饮食调理，还可以做一些保养皮肤的面膜等，注意多吃蔬菜水果，可以补充皮肤所需的维生素，另外可以用蛋清、酸奶、蜂蜜等做面膜，可以美白皮肤，还可以补水、预防皮肤干燥等。
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