对于一岁的宝宝是否能吃豆腐，从理论上来讲没有问题，只要孩子能够接受、不过敏、没有不耐受的表现，就可以尝试给孩子添加豆腐。对于一岁的孩子来说，只要没有过敏的表现，到一岁的时候，各种各样的食物种类都可以给孩子尝试。豆腐也是其中一种，是营养丰富、非常好的食物种类。
也可以按照其他辅食的添加原则，尝试给孩子添加豆腐，从少到多，先给孩子添加一点，看看接受度。如果孩子接受度很好，没有不舒服的表现，就可以逐渐的加量。一般3-5天，如果都没有不舒服表现，说明孩子就能正常接受豆腐饮食的种类，就可以做给孩子吃。但如果孩子在添加的过程中，比如出现了口唇红肿、全身的皮疹、呕吐、腹泻等等不舒服的表现，就说明孩子可能不能接受这种饮食种类，最好暂时不要再给孩子吃了，要做饮食的回避。
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