大部分的水果是不具有促排卵的作用的，无法通过进行某些水果的补充改善自己的排卵状态。女性卵泡发育不好或者不排卵是因为体内的激素水平紊乱导致的，水果对于女性的激素水平不存在直接的影响，通过水果调理排卵效果是微乎其微的。因为水果含有大量的维生素，对于维持体内的代谢水平稳定，还是有一定的帮助的，想要完全依靠水果效果不是很理想。如果存在明显的排卵异常的女性，建议对体内的激素水平进行检查，了解体内激素水平的异常情况，可以通过使用激素类的药物对症的进行处理，才可以从本质上解决。当然平时适当的补充蔬菜、水果，对于身体状态的平衡是有帮助的。
