睡觉起来眼睛干涩通常考虑干眼症或者用眼疲劳的可能，在年轻人当中或者老年人当中都比较常见。年轻人由于平时近距离用眼比较多，特别是电子设备比较多，常会造成用眼的疲劳以及眼睛酸涩的症状。特别是前一天晚上使用电子设备比较多，或者熬夜近距离用眼加重眼部的疲劳。
所以，第二天早晨醒来眼睛会有干涩的现象。可以用玻璃酸钠类的人工泪液类的滴眼液，润眼缓解眼部的疲劳。如果是近距离电子设备使用比较多，可以配戴一副防蓝光眼镜，也可以缓解眼部的疲劳。老年人的症状常常是由于睑板腺功能的不良，可以在睡前热敷眼睛，一般5-10分钟就可以，坚持1-2个月也会逐渐的缓解这种现象。
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