睡觉前吃西瓜不好的原因如下：
1、西瓜能够通便、利尿，在睡觉前吃西瓜容易在睡眠过程当中起身去小便，因此会影响睡眠，时间长会导致神经衰弱。
2、西瓜当中富含有丰富的碳水化合物就是糖分，如果睡觉之前吃了西瓜当中过多的糖分，睡眠过程当中又缺乏运动，因此容易使在睡觉前吃进来的糖分以脂肪形式储存在体内，时间长会导致超重和肥胖的高发。
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