女性骨骼肌偏低的危害，主要有以下几个方面：
一、血液循环速度减慢：由于肌肉力量和强度偏弱，会导致全身血液循环速度减慢，主要是由于骨骼肌可以发挥肌肉泵作用，促进静脉回流，因此患者会有肢体发凉、肢体力量减弱等危害。
二、关节稳定性变差：女性骨骼肌力量和强度较弱，还会使关节稳定性变差，关节日常磨损会持续加重，容易发生关节外伤、关节软骨退行性改变，造成严重的骨关节炎，关节使用寿命会明显缩短。
因此，如果女生骨骼肌偏低，应注意加强锻炼，增加营养，使骨骼肌的力量和强度恢复至正常水平，才可以避免产生不良危害。
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