眼睛看东西模糊、流眼泪，一般是由于电子产品使用过多、眼睛过度疲劳导致，出现这种情况时可以滴滋润眼睛的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液、施图伦滴眼液、泪然滴眼液。
此外，还可以热敷双眼，使用热毛巾或蒸汽眼罩，每天2-3次，每次15-20分钟，多进行户外活动，减少电子产品的使用，一般用眼40-50分钟，休息5-10分钟，可以闭眼或远眺远方。除了注意用眼习惯外，还要多吃新鲜的蔬菜、水果，比如胡萝卜、菠菜、南瓜，还有葡萄、樱桃、桑葚等，对眼睛比较好。
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