市面上有一些售卖的美白牙膏有一些增白效果，但是效果比较小，目前市面上还有美牙的牙贴，可以贴在牙齿的表面，可以增强一定的美白度。但是最佳的方案还是到医院接受冷光美白，冷光美白效果非常显著，在牙齿的表面涂抹30%的过氧化氢凝胶，再通过专用的器械进行冷光照射，一般45分钟左右，牙齿会美白很明显，而且持续的时间较长，三年左右会恢复到本来的颜色，费用通常在2000元左右，患者一般可以接受。接受冷光美白时对牙齿本身并没有太大的损害，这在临床上有一定实验说明，所以患者可以放心的接受治疗。
