治疗打鼾声音大的方式有很多，比如减肥、侧身睡觉、佩戴阻鼾器、睡眠时戴呼吸机或者做手术等等。但是用具体什么方法，还要区分是哪种打鼾。如果单纯的打呼噜不影响其他人，即使声音大也可以不用处理。但是，如果伴有呼吸暂停，就要相应治疗。在治疗前还需要做睡眠监测检查，看是哪种类型的打鼾和憋气情况。具体分为阻塞型、中枢型和混合型。如果阻塞型和混合型为主，要看是哪个部位引起的阻塞，比如鼻腔的阻塞、咽腔的阻塞或者舌根部的阻塞，临床上现在最常见的解决办法是做鼻腔或者咽腔的手术。鼻中隔偏曲或者鼻甲肥大可以做鼻腔手术，解决鼻腔通气问题，打鼾声音也可以缓解。如果是咽腔阻塞问题，比如扁桃体肥大或者悬雍垂和腭弓肥大，也可以用手术解决。如果是中枢型，需要戴呼吸机解决这个问题，单纯手术效果不会特别好。
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