孕期多少天算足月

正常情况下，怀孕三十七周的宝宝就是足月，呼吸循环各个器官系统都可以满足出生以后所需要的水平。

医学上把末次月经来的第一天叫做末次月经的第一天，预产期是从末次月经推算出来，月份减三或者加九，日期加七就是预产期。可以从末次月经的第一天开始算，顺着数四十周就是预产期。有的人会有月经不规律，排卵提前或者错后，预产期的日子不是很准，这样的情况孕妈妈要小心的记数胎动定期的产检，要把预产期的所有因素都向医生汇报，医生会根据所有资料包括排卵监测的情况，同房日期，第一次血HCG(+)的情况以及早期超声，诊断是否跟孕周符合所有的因素一起来确定预产期是不是准确，可能会提前一点或者错后一点。

孕妇在妊娠过程中要留意自身状况，严格按照产检时间到医院做检查，一旦出现不适症状，要及时就医。同时孕期要注意饮食卫生，注意饮食营养均衡。