岔气了出现左侧肋骨呼吸时疼痛，伴翻身时嘎巴响的现象，多属于剧烈运动、呼吸不当导致肋间肌及膈肌痉挛，伴随关节弹响，建议患者可通过休息、深呼吸以及适当按摩等方式进行缓解。
若症状较严重或持续不缓解，可能存在局部肌纤维拉伤或关节错位，应及时就医，在医生指导下采取相应治疗，常见处理如下：
1、一般处理：适用于膈肌痉挛患者，应立即停止活动，注意休息，可进行缓慢、有节律的深呼吸，同时可在疼痛部位进行热敷，也可适当向右侧拉伸，通常对于岔气具有一定的缓解作用；
2、药物治疗：对于疼痛较严重的患者可在医生指导下应用止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等；若症状严重，疼痛不缓解，可能存在骨折、骨关节炎等情况，还需根据具体病情，在医生指导下服用促进骨骼愈合及消炎药物等，如麝香接骨胶囊、头孢拉定等，骨骼患者还需进行制动；
3、其他：也可选择烤电、推拿等方式进行辅助治疗，通常对于缓解岔气具有一定效果。但此类治疗具有适应症，部分患者如骨折患者，需在医生指导下进行针对性的专业治疗，不适合该种类型的疗法。
