在月经期间不建议吃阿胶糕，因为阿胶糕具有补血益气的功效，在月经期间使用容易导致经量增多，经期延长，所以不建议在经期使用阿胶糕，可以在日常的生活中食用。
在月经期间女性饮食是需要注意不能吃辛辣、生冷、刺激性的食物，以免影响子宫的气血运行，干扰正常的月经量以及出血的时间，尽量多吃温性的食物，比如桂圆、羊肉，同时还要注意腹部的保暖，不能够着凉，以免导致寒气入体。在月经期间女性是比较脆弱的，所以一定要特殊的注意。
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