出现外痔脱出现象的时候，患者应当避免将痔块塞回，因为硬塞很容易导致患者出现疼痛、出血、感染、充血等症状，严重者可发生嵌顿。正确的做法是使用温水坐浴，时间在半个小时左右。然后用干毛巾将局部擦干，有利于改善肛门局部血液循环，让脱出的痔块缩小，更容易还纳。
同时，可以用活血、消肿的马应龙麝香痔疮膏，还可以使用具有肠道润滑剂功能的开塞露，可以降低痔块与直肠黏膜间的摩擦，易于痔块还纳。另外，如果痔块出现了嵌顿，患者不可自行还纳，需要在专业医生的帮助下予以还纳。痔疮脱出的危害很大，必须及时进行处理。患者不能自己操作，千万不要碍于情面不愿到医院接受治疗，拖延只会让病情变得更加严重。
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