高血压、高血糖的患者是可以吃橘子的，橘子中含有比较丰富的钾等微量元素，而且升糖指数也不是特别高，所以对于血糖高的也没有特殊的禁忌。钾等微量元素的摄入增多，也可以适当的改善钠水潴留，从而改善高血压患者的血压水平，对于高血压、高血糖患者是可以适当的食用橘子的。在平时生活中也要注意其它食物的摄入，推荐每天半斤左右的水果，0.6-1斤左右的蔬菜，同时适当的减少面食摄入以及油脂的摄入。在平时生活中高血压、高血糖患者也要注意其它生活方式的调节，比如要控制体重，戒烟，限制酒精摄入，规律的运动等。
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