孕妇瘦了胎儿不一定会瘦，在孕期如何保持合理的体重增长，又使胎儿达到满意的体重，是每个孕妈妈都关心的问题，先要合理的饮食，在孕期饮食是非常重要的一方面，因为胎儿的发育全靠母亲的营养来供给，很多孕妇在孕期挑有营养的吃，还会吃各种补品，认为自己长的体重越多，胎儿发育的越好，其实不然，体重过分的增加，会产生很多孕期的合并症，而胎儿的体重并不跟孕妇的体重增长成正比，还有就是睡眠要保证良好，良好的睡眠使孕妇处于健康的状态，胎儿和大人的体重才会正常增长。此外，情绪状态良好，人的心情好了感觉什么都会好，所以孕妇要保持孕期愉快的心情，心情好胎儿的感受就会好，才不会受孕期负面影响的左右。
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