关着灯看电视对眼睛不好，关上灯以后，电视屏幕亮度与房间的黑暗程度形成鲜明对比，电视的亮度对眼睛刺激，引起眼睛疲劳、不舒服的反应会比较重。如果长期处于这种状态，会对眼睛产生不好的影响，会出现头晕、眼花等表现。
平常看电视时建议开着房灯，如房顶上的灯或在电视对面放8W左右的背景灯，会让眼睛舒适很多。由于强烈对比的光线对眼睛刺激性较大，部分患者，特别是老年人，如果患有闭角型青光眼，在黑暗的背景下看电视，可能因为黑暗会引起瞳孔出现一定程度的散大，诱发眼压升高。
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