藏红花具有活血、化瘀、止痛的功效，可以增强免疫力，提高血红蛋白的携氧能力，还可以促进睡眠，尤其是末梢循环比较差的女性，可以用来泡脚，促进睡眠。女性的月经不调、痛经、经血量较少的患者，应用藏红花具有调节作用。
由于藏红花具有活血的作用，会导致血流速度加快，导致脑血管的血流速度也会加快，会引起头晕，应用藏红花会导致血管扩张，血液分配到四肢、周围的血量会增加，会引起脑缺血的现象，从而出现头晕的症状。
