小孩手脚热而额头不热，考虑是脾胃虚弱导致的消化不良，同时还会伴有食欲不振、腹部发热、腹胀、口腔异味、大便干结等症状，与消化系统功能没有发育完善、体位运化功能虚弱，加上过多进食小零食导致消化系统功能紊乱有关。首先建议家长要少量多次的给孩子多喝温开水，促进体内热量的代谢和排泄。
家长还要帮助孩子养成良好的进餐习惯，平时以三餐为主，饮食以清淡、易消化为主，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，可以吃健脾益胃的食物，比如山药、小米、薏米、南瓜等，加强孩子的脾胃功能。家长还要适当加强孩子的运动锻炼，既能增强脾胃运化功能，又能增强体质，利于正常生长发育。
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