后背部不舒服、感觉肌肉比较紧张，有可能是以下的原因导致的：
1、背部经常做一些重体力的劳动，例如搬东西、抬东西或者做举重等运动的人群，会出现背部的肌肉劳损或无菌性炎症，就会出现局部肌肉经常的紧张、痉挛；
2、有可能是胸椎的小关节错位压迫了背部的神经根，从而刺激了背部的肌肉，会出现紧张、疼痛，也有可能是因为胸椎的小关节错位导致胸椎的活动功能受限，也会感觉背部紧紧的感觉，这种情况去医院的推拿按摩科给予手法复位之后，症状马上能够缓解；
3、有可能是颈椎病引起颈椎的退行性改变，例如腰间盘突出、骨质增生或者小关节错位，压迫了肩背部的神经根，也会刺激到背部的肌肉出现，有刺痛、紧张等感觉。
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