怎样让自己的阴茎变得不那么敏感

对于阴茎头过于敏感的患者，常应用行为疗法来进行循序渐进的训练，以建立射精的控制能力，比如停动技术治疗的，目的就是提高射精的刺激阈值，性伴侣通过刺激患者阴茎，直至患者感到射精即将逼近，则立即停止刺激，待射精预感完全消失后再重新刺激，反复三次然后完成射精，从而提高射精的刺激阈值，加强抑制射精的能力，延长射精潜伏期。

挤捏技术是通过挤捏系带，当快要射精的时候挤捏，压迫龟头直到射精的冲动消失，此外性交前手淫是许多年轻患者采用的方法，手淫射精后阴茎的敏感性降低，过后射精潜伏期延长。患者应当学会识别性兴奋的刺激因素，以便在性交时保持自己的性兴奋水平低于引发射精反射的强度。近来也有人采用性功能治疗仪对早泄患者进行脱敏治疗，通过物理方法以训练患者控制射精的能力，使患者掌握达到射精阈值的刺激强度以延缓射精，原理类似于行为治疗，对于顽固性的早泄患者，药物治疗无效的，也可以应用包皮环切手术等进行处理。