婴儿可以吃榴莲吗

婴儿是可以吃榴莲的，但建议宝宝适量食用榴莲，对宝宝水果的选择，尤其是1岁之前的孩子，首选一些不容易过敏并且味道与母乳比较相近种类，如香蕉、苹果、梨等。

1岁之内宝宝水果的选择尽量口味不要太重，榴莲气味比较大，可能会影响宝宝的味觉反应，而且榴莲是高油脂食物，宝宝胃肠消化功能差一些，对高油脂食物吸收不会很好，会加重宝宝的肠道负担。榴莲富含纤维素，但它在肠道内吸水容易胀大，宝宝如果食用过多会阻塞肠道，引起便秘。并且榴莲中的膳食纤维需要牙齿充分咀嚼才能起作用，而宝宝牙齿还比较幼嫩，牙齿功能还不够健全，宝宝吃榴莲容易囫囵吞枣咽下去，这个作用就起不到了。

当地应季水果是宝宝最好的选择，口味只要宝宝能接受又不过敏即可。在没有过敏的前提下，食用种类越多越好。建议给宝宝选择多种水果，但每次进食水果量不要太多，因为水果中主要的成分是糖和水溶性维生素，而小年龄的宝宝生长发育主要靠蛋白质和脂溶性维生素，进食水果太多则会影响蛋白质的摄入，影响宝宝的生长发育。