打羽毛球出现手臂疼痛，多属于肌肉拉伤，是由于反复重复同一个动作和活动的时间较长而引起的。所以，在早期建议注意休息，不建议再进行体育锻炼和剧烈活动，恢复的时间，大概是3周左右。如果疼痛明显，可以外用吡罗昔康贴片或口服双氯芬酸钠缓释片，给予治疗。另外，可以到医院的康复科，进行拔罐、针灸、偏振光等理疗，也可以缓解病情。如果症状持续不缓解，建议到医院进行磁共振或是X线片的检查，以排除是否有其他疾病或损伤，以便对症治疗，防止延误病情。
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