橙子属于偏寒性的水果，如果出现喉咙发炎，最常见的是风热犯肺、热毒内蕴、阴虚肺燥引起，属于热性疾病，所以可以适量吃橙子，但也不要吃得太多，以免损伤脾胃功能。
出现喉咙发炎的时候，在饮食上要特别注意，可以吃好消化而富有营养的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条、鸡蛋羹等。不要吃辛辣刺激的食物，比如麻辣烫、麻辣香锅，也不要吃油炸、油腻的食物，比如炸鸡、肥肉等，也不要吃直接从冰箱里取出来的生冷食物，尽量不要吃冰淇淋。也要注意不能暴饮暴食，以免引起消化不良。出现喉咙发炎的时候，还要强调多喝水、多休息，但老年人要少量多次地喝水，不要一次饮水量太大，以免引起心衰。
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