长个子其实一年四季都长，不是说只有在春天长。个子的高矮一般来说取决于遗传因素，跟他父母的身高是有一定的相关性，只要孩子没有得过什么大病，一般来说父母、家族的身高基本上是决定了孩子的身高。吃的东西，不可能说吃一个东西，孩子就长个。
孩子的基础营养也是非常重要的，也就是日常给孩子提供的餐食配比，应该保证有足够的淀粉性食物，以及足够的动物蛋白摄入，保证有充分的维生素的摄入，也就是说把孩子的餐食配备好，多注意休息，充足的睡眠，孩子就会自己长个子。不是说吃了骨头或者吃了人参就会长个，这是不科学的。因此什么时候都会长，不一定春天就长得很快，跟树不一样。
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