吃完肥肉头晕的原因主要有以下几点：
第一、肥肉本身是一种高能量食物，直接吃容易使人产生条件反射性头晕，或恶心等不良反应，出现这种感觉与自身体质特点有关系。
第二、油腻的食物中油脂含量较高，突然食入大量的肥肉，会导致小肠瞬间吸收过多油脂，一旦超过自身代谢，就会淤积在血管里，导致血液黏稠度增高，血液循环不畅，这样就会引起大脑供血供氧不足。
第三、吃完肥肉后会有更多的身体血液分配到胃肠道，帮助肥肉的消化和促进其吸收，回心血量就会相对不足，导致冠状动脉供血不足，同时引起脑供血不足，而出现头晕的症状。
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