两个月宝宝白天睡一会就醒考虑是缺钙，或晚上睡眠时间较长、室内嘈杂、光线过亮、室温凉热导致的。父母可以观察宝宝24小时的睡眠时间，只要能达到16-18小时，应该是属于正常现象。但是，部分宝宝在钙元素缺乏时容易出现易惊、睡眠时间少、哭闹不安等表现，要及时给宝宝补充维生素D3、钙剂，一直补充到宝宝一周岁半左右。
部分宝宝晚上睡眠时间较长，也会导致宝宝白天睡眠的时间短。宝宝在婴幼儿时期睡眠的环境应避免过亮或室内嘈杂，否则可能会影响到宝宝的睡眠，导致孩子睡不踏实，睡眠的时间就会比较短。除此以外，室内的温度可以控制在26-28℃，如果室内过凉或过热时，也会对孩子的睡眠造成影响。
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