脖子后两侧酸痛最常见的原因是患者的姿势不正确，常见于一些白领长期伏案工作或者在电脑面前长期久坐，也见于一些喜欢躺在床上看书、看电视的患者，由于颈部的不良姿势导致椎旁肌肉长期处于疲劳状态，形成慢性的椎旁肌肉和韧带的炎症。还有些脊柱发育不良的患者造成的驼背、圆背畸形，或者是强直性脊柱炎造成胸椎后突、颈部前屈的患者，颈部肌肉长期处于不良的状态导致疲劳性酸胀和疼痛。如果在寒冷的气候下颈部在空气中暴露，肌肉受到冷空气的刺激导致持续的痉挛，也会引起酸胀和疼痛。
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