吃完饭肚子鼓鼓的很胀，多见以下几种情况：
1、由进食过多引起的肚子鼓鼓的很胀，建议饮食要规律，要定时、定量，避免暴饮暴食，避免油炸、油腻、不易消化的食物，以免加重胃胀的症状。饭后要适量的运动，如走步、打太极等都能够刺激胃肠蠕动，有助于食物的消化和吸收。同时也要注意腹部的保暖，少吃产气过多的食物，可以口服健胃消食的药，能够缓解胃胀。
2，由某些消化道疾病引起的胃部症状，如胃炎、反流性食管炎，胃溃疡等引的胃肠蠕动减慢，胃动力不足，导致吃完饭肚子鼓鼓的很胀，可以口服促胃动力的药物，如吗丁啉、伊托必利、莫沙必利等。
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