孕期缺钙导致腿疼可以适当补充钙剂，来减轻钙缺乏引起的腓肠肌痉挛导致的腿疼症状。在孕期要适当补充维生素和矿物质，如铁、锌、碘、钙等，其为胎儿生长发育所必需的营养物质。
如果缺乏容易导致胎儿发育不良，早期缺乏还容易发生胎儿畸形，所以孕期要适当补充多种维生素和矿物质，在妊娠中期每天至少摄入600-1000mg钙。但是孕期出现腿疼，不仅是缺钙导致的，受凉、体重增长过快等都可能会引起腿痛。
