孕妇预防宝宝黄疸的有效方法包括：
1、孕期一定要清楚自己的血型，包括宝宝爸爸的血型，一定要查清楚，好多O型血或者熊猫血型的孕妇，宝宝出生后会有溶血病发生，从而导致黄疸的出现，如果是O型或者熊猫血的孕妇，一定要在孕期做产检时提前筛查有无和胎儿发生溶血反应，严重的要尽早阻断和治疗。
2、避免感冒、劳累、泌尿系感染等，好多孕妇在发生感染后，宝宝也很容易出现感染，有些因为过度劳累导致羊水提前破的的孕妇，也会有宝宝感染风险，感染后容易出现黄疸的表现，要想预防宝宝生后黄疸的出现，孕妇必须要预防感染。
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