内膜1.0最快几天来月经

内膜厚度在1.0cm，有可能是即将处于子宫内膜分泌期的变化，大多数情况下在1周之内都能够有月经的来潮，但是这样的一种内膜的厚度，也是需要看待它是否还伴随有正常的周期性排卵。

正常情况下，女性的卵巢会周期性的排卵，卵泡逐渐的生长发育的过程就是子宫内膜的增殖期，在此期间受到体内雌激素的刺激，子宫内膜将会逐渐的增厚，在排卵期时可以增厚到0.8-1cm。排卵之后伴随着卵巢黄体分泌的孕激素水平的升高，子宫内膜将从增殖期转变成分泌期，在分泌期子宫内膜将会继续缓慢的增厚，大约能够增厚到1-1.3cm左右，这个时候子宫内膜由分泌期转变，能够在黄体期维持14天。当黄体萎缩之后，体内的雌性激素水平会骤然下降，伴随着子宫内膜的剥脱出血，即月经来潮。

此外，在此期间应注意清淡饮食，避免辛辣、寒凉等食物，注意自己的个人卫生，勤换内裤，保持局部的清洁干燥，避免不良习惯引起感染。