吐沫即唾液，唾液黏稠指分泌的唾液黏性增加，多与口腔内环境较为干燥有关，口腔内干燥的主要原因可分为生理性和病理性：
由于患者运动量过大出汗过多、饮水过少或近期进食过甜、过咸、辛辣刺激性食物导致唾液黏稠，运动后注意水分的补充，饮食清淡，症状即可得到改善。
1、口腔疾病：牙龈脓肿、口腔炎、牙龈炎、根尖炎等疾病都会出现唾液黏稠的症状，建议患者到口腔科确诊并治疗，可遵医嘱服用青霉素类或头孢类的消炎药物治疗，早晚刷牙，饭后漱口；
2、消化系统疾病：如胃炎、食管炎等疾病，引起唾液黏稠伴随打嗝、反酸或胃胀的症状。建议患者及时去医院就诊，遵医嘱服用药物，以免延误病情。同时饮食需少食多餐，多吃蔬菜水果，避免使用辛辣刺激性、生冷的食物，禁酒。
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